一般情況下，在懷孕過程中由于子宮增大壓迫腰部，導(dǎo)致腰部負(fù)荷加重就容易引起腰疼現(xiàn)象，在孕婦分娩之后這種腰部疼痛的現(xiàn)象就會慢慢消失，恢復(fù)正常，但是最近有產(chǎn)婦朋友在坐完月子之后，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象，因此問小編，剛滿月腰疼怎么辦。

剛滿月腰疼怎么辦

1、產(chǎn)后腰痛是因為氣血虛導(dǎo)致。所以在產(chǎn)后，一定要進(jìn)行一些補(bǔ)氣血。生產(chǎn)時，多會造成失血過多，導(dǎo)致氣血虛，就會容易造成腰痛的情況。

2、產(chǎn)后會容易造成寒氣入體，就導(dǎo)致氣血擁堵，出現(xiàn)腰痛腿痛的情況，所以要及時疏通氣血，排出體內(nèi)寒氣，不讓氣血出現(xiàn)擁堵現(xiàn)象，就會減輕疼痛。

3、氣血虛就會導(dǎo)致腎虛，所以要補(bǔ)氣血固腎源，從根源解決氣血虛的問題，才能更好的治愈腰痛癥狀。可以通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，腎虛是需要慢慢調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充氣血。如果腰痛嚴(yán)重可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，再由醫(yī)生對癥進(jìn)行治療。不會因為別的原因延誤病情就不好了。

產(chǎn)后腰疼的癥狀

1、腎虧血虛型，這種類型的腰痛主要表現(xiàn)時長腰痛，腿酸軟，頭暈耳鳴，手腳出現(xiàn)麻木，面色蒼白沒有血色，舌苔淡，脈象沉。這種病癥是需要養(yǎng)血滋陰，用一些補(bǔ)血中藥進(jìn)行治療。常用藥有川芎、當(dāng)歸、白芍、杜仲、生姜、大棗、斷續(xù)、寄生、阿膠等都是補(bǔ)血的中藥。

2、寒濕阻絡(luò)型的腰痛主要癥狀有腰痛不能緩解，而且遇到寒氣會加重，腰腹冷，四肢酸楚，舌胖大周圍有齒狀，舌苔白滑并且油膩，脈沉緩。治療方式主要溫陽利濕，常用的中藥有茯苓、甘草、干姜、白術(shù)、寄生、桂枝、白芍、片姜黃、威靈仙等。

3、淤血留滯型，這種類型的腰痛癥狀主要有腰痛時，像針扎的一樣，活動會有些舒緩現(xiàn)象，有的還會伴有腹痛，舌邊有瘀斑，脈弦澀，主要治療方法是祛淤通絡(luò)。看完本文之后，各位產(chǎn)婦朋友應(yīng)該了解到產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象，大部分是因為產(chǎn)后護(hù)理沒有做好所導(dǎo)致的，因此產(chǎn)婦產(chǎn)后一定要注意好好休息，如果因為一些自身的原因造成沒有休養(yǎng)好而引起腰疼，反而得不償失，希望本文可以對產(chǎn)婦朋友們起到幫助。