腸胃功能，是保證人體對(duì)所攝入食物正常消化和吸收營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)，所以，健康的腸道功能才能保證人體的健康運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育中的嬰幼兒，更需要良好的腸道功能來(lái)保證對(duì)攝入營(yíng)養(yǎng)的吸收，來(lái)促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，但是，寶寶腸功能紊亂怎么辦呢？

寶寶腸功能紊亂怎么辦

1、腸胃功能的紊亂，是腸胃綜合癥的總稱，其中耶包含了精神因素帶來(lái)的影響，體現(xiàn)出來(lái)的癥狀就是腸胃功能的失常，要進(jìn)食清淡容易消化的食物類型。

2、在秋冬季節(jié)交替的時(shí)候，寶寶的身體承受不了天氣溫度的突然降低，會(huì)出現(xiàn)腸胃功能反應(yīng)異常的現(xiàn)象。

3、適當(dāng)進(jìn)食高纖維素的蔬菜，膳食纖維的補(bǔ)充，會(huì)促進(jìn)便秘會(huì)排泄，同時(shí)也會(huì)幫助腸胃功能的恢復(fù)。

如何促進(jìn)腸胃功能健康

1、保持平和、愉悅的情緒狀態(tài)，否則，人體內(nèi)氣血不暢會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹部脹氣、食欲下降，消化不良。

2、保持適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的同時(shí)，增加體內(nèi)的消化液增加，促進(jìn)食物消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。

3、注意保暖，人們常說(shuō)“十個(gè)胃病、九個(gè)寒”，是因?yàn)樘摵竿磿?huì)導(dǎo)致胃病長(zhǎng)期不愈，所以，減少進(jìn)食生冷食物，注意身體保暖，會(huì)促進(jìn)腸胃健康。

寶寶腸胃功能紊亂是常見(jiàn)的一種嬰幼兒消化系統(tǒng)的異常表現(xiàn)，需要在生活中減少不易消化的食物攝入，同時(shí)，注意保暖，不要在季節(jié)交替時(shí)冷暖交替造成腸胃的刺激，然后，適當(dāng)進(jìn)食一些高纖維素的蔬菜和水果，促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。