1、首先將豬肝切成0.3厘米的薄片，然后將豬肝放入到清水中浸泡3分鐘，3分鐘后，將豬肝撈出放入到碗中;

2、將陳醋、面粉、少許的水全部放入到裝有豬肝的碗里，然后持續將豬肝抓洗1分鐘;

3、將豬肝靜置5分鐘，然后再用流水將豬肝清洗干凈即可備用。

豬肝是指豬的肝臟，富含蛋白質、鐵等營養素，是理想的補血佳品之一，具有補肝明目、養血等作用。

豬肝是豬體內最大的毒物中轉站和解毒器官，各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質都會聚集在肝臟中，所以豬肝食用前要去毒。

另外，炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。