睡涼席對身體有害嗎？一般情況下，睡涼席對身體是有害的。通常容易造成皮膚感染、腹瀉、皮炎等。

1、皮炎：很多人沒有清洗涼席的習慣，使用一段之間之后，就會滋生很多的細菌，尤其是螨蟲的生存和繁殖能力都很強。微小的細菌進入到皮膚造成傷害，長期不清洗也會造成席子發霉的現象。這時候的涼席是各種細菌滋生的環境，我們依然睡在這種上涼席，身體也會隨之染上各種各樣的皮炎。尤其是很多人覺得自己的背部以及腰部長滿了各種各樣的紅色的小疙瘩，一段時間之后刺痛的感覺越來越嚴重。

2、腹瀉：涼席為了達到涼的效果，所以一般的材料都會比較硬。長時間睡在這種涼席上，就會壓迫骨骼以及皮下的血管。尤其是一些身體素質并不是特別好的老人，長期睡在這種涼席上就會加重自己的病痛。而且很多的小孩子更不適合睡這種涼席上，因為他們的免疫力非常低下，對外界的抵抗力很差，睡在這種涼席上也會導致他們容易腹瀉。

3、皮膚感染：現在很多市面上的涼席，制作工藝都是非常的粗糙。甚至還有各種各樣的尖刺，稍微不注意就會劃傷皮膚，會加重皮膚感染。