最近很多人都在說擺爛，那你知道擺爛具體是什么意思嗎?今天未解之謎的小編就來告訴大家!

一、快速了解

　　“擺爛”一般是指放任爛的結果發生，或者是故意造成爛的結果。和“破罐子破摔”含義類似。

二、擴展知識

　　1. 典型場景

　　“擺爛”常見于合作對抗類游戲中，有些人發現隊友不會玩或者這把勝利希望很小的時候，就會故意亂玩，這種一般就稱之為擺爛。

　　當事人常會說“開擺”來形容自己已經放棄抵抗。

　　用到生活中，本來想好好打掃下屋子，結果遇到“屋漏偏逢連夜雨”等各種事情一團糟的情形，索性放棄改變，就屬于擺爛;

　　用到工作上，本來想好好努力爭取晉升，結果聽小道消息說晉升名額已經內定好了，索性每天摸魚混日子，也屬于擺爛的一種。

　　2. 擺爛和躺平的區別

　　躺平結合不同的語境可以是貶義、中性甚至褒義，比如環境太惡劣而放棄內卷，選擇躺平，這個結果可好可壞。

　　而擺爛一般就是貶義，因為是預見到了壞的結果而不去改變放任其發生。

 

　　擺爛，是指當事情已經無法向好的方向發展，于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往壞的方向繼續發展下去，與破罐子破摔詞義相近。(日常查閱網絡)

　　和我理解的不一樣，我意義上的“擺爛”指的是事務還能控制，但人為不為。

　　最近擺爛擺得比較徹底，好多時間都沒有更新了，可以找借口，但完全沒有必要。回到家后，環境一改變，懶癌就上來了(雖然最終選擇擺爛還是我主觀來決定的)。

　　本來還打算持續擺爛，直到看到了2個關注度，算了，就繼續更一更。

　　我記得在網上看過一個段子：熬夜有很多壞處：超重、肥胖，增加患癌風險，肝臟受損，皮膚受損，心臟疾病，記憶力、注意力下降，腸胃功能紊亂……但是……熬夜有一個好處——爽啊。

　　其實通過這個段子，我們可以發現：在我們這個年代，我們缺乏的不是懂得道理，而是懂得如何去踐行這些道理。

　　“道理都懂，重要的是以后該怎么做。”

　　(雖然這句話也是一句道理)

　　還是先把標題闡述一下：

　　我感覺擺爛吧，過程其實還挺舒服的，但一旦選擇開擺，有時你會陷入莫名的自責和愧疚。

　　這時候實踐上仍然還是兩種選擇：

　　繼續擺爛or回頭是岸

　　從某些意義上來講，回頭是岸比繼續擺爛要好得很，但還是，讓自己開心才是最重要的。還是一句話——“一定要對你做出的選擇而負責任”。

　　①繼續擺爛

　　如果選擇繼續擺爛，那么請不要動搖，不要焦慮，尤其是看到別人努力，千萬不要攀比，不要自以為是地認為自己也應該努力。通常，我在這種情況下，往往努力也很難努力進去。

　　“尋找快樂往往是緩解焦慮的重要決斷，當人們尋找不到快樂的時候，便會讓原來的焦慮雪上加霜。”

　　我記得前幾天出去玩的時候，雖然對擺爛還是有一點點小小焦慮，但無論是在拼本還是聚餐以及開黑打游戲，在這些過程中，我會主觀忘掉那些擺爛的事情。

　　現在就是有一種做法：只要讓我們一直保持這種感覺，即使在擺爛，也可以最大程度減少焦慮。

　　②回頭是岸

　　因為從廣大意義上來講，回頭是岸是比較被大眾接納和認可的，也有必要去了解一下如何做。

　　這幾天持續擺爛，我也不知道是因為我主觀為了擺爛而找回家的借口，還是因為回家，我才擺爛?哪個是因為?哪個是所以?

　　如果要自我調整的話，當然是要把自己為了擺爛的作為目的，而找的一系列借口。不過這里就不論這些東西了，我想強調的是一些能緩和擺爛的方法。

　　如果把這個世界分為物理世界和精神世界，那么更適合我們操刀的地方就是物理世界。由于精神世界太過多變——如果我愿意，我現在就可以快樂or如果我愿意，我現在就可以痛苦——即使是現在這么想，以后未必會這么想。

　　所以，千萬不要輕易相信任何精神世界的東西，它具有多變性(當然，如果你選擇了相信，那么就要承擔受欺騙的風險)。

　　物理世界的變化性一般有規律，我們人也往往容易受物理世界影響：

　　我有過這樣一種情況：本來看書看得好好的，打開手機準備查閱一個概念，解鎖屏幕的一瞬間看到了微博，然后就開始刷微博了，忘了我要查閱的東西。

　　我相信，人既然可以輕易被帶偏，那么自然也可以輕易被拐正。就像這篇文章的發行，起因是因為凌晨3點莫名其妙醒來，然后完成社團任務，無意間登錄自己公眾號，發現多了2個關注度，心想：“不可以再繼續下去了”(當然這也只是暫時的想法，未來某個時間段也有可能去擺爛)。

　　我還記得讓一個早起的方法，是運用物理世界來進行預備或者預防的。

　　往常情況下，早起十分困難(當然，對于自律的人就很easy)，然后嘞，有個大神想出了這樣一個辦法：把鬧鐘鎖在柜子里，把鎖柜子的鑰匙放在一盆冰水里，這樣，起床關鬧鐘的時候，就必須去用手碰冰水，然后就清醒了。(我沒有試過，不知道這個方法怎么樣)

　　不過物理方法是真的有效，就比如如果我現在想玩手機，但是我手機沒電的話，我再想我也沒辦法，我要么想辦法去弄一個可以繼續玩的手機;要么就不想這件事情了，改其他事情做。

　　通常情況下都是沒辦法才改其他事情做，漸漸就忘了玩手機這件事情，如果這種情況下玩手機是一個不推薦的做法，那么這個物理的方法就很有效。

　　感覺說了這么多，思路還是有點混亂。不過，物理的方法在影響精神世界的變故上真的很有效，有時候組團互相監督學習也是這么個道理。

　　書歸正傳，關于那兩個選擇有一點要說明：想好做出選擇而承擔的后果后，再進行選擇。

　　如果選擇繼續擺爛的話，那就在選擇擺爛的過程中最大程度地減少焦慮，不要讓自己知行不合一

　　如果選擇不想擺爛的話，那可以選擇以物理方法預防精神世界的方法，讓容易改變的自己也容易變回去。

　　其實這兩種方法都是要達到一種境界——知行合一

　　①擺爛就要做擺爛該做的事情，多接觸擺爛的人和事。

　　②不擺爛就要做不擺爛該做的事情，多接觸不擺爛的人和事。