喝啤酒第二天肚子脹氣怎么辦?喝啤酒后第二天肚子脹怎么辦?以下資料由私寵百科(4cbk.com)小編為您整理提供，希望大家喜歡。

　　啤酒是一種許多年輕人喜歡的酒。人們喜歡在晚餐或在家喝啤酒。啤酒不夠烈，不能喝。它在夏天和冬天很受歡迎。但是有一個(gè)問題一直困擾著大家，那就是啤酒喝多了的人容易脹起來，尤其是沒有啤酒肚的人，喝兩瓶都脹的不行。

喝啤酒第二天肚子脹氣怎么辦

　　啤酒是液體面包，含有大量的二氧化碳，產(chǎn)生氣泡，還有少量的酒精，喝了會(huì)引起腹脹。可以喝適量的白糖水和蜂蜜水，可以稀釋胃里的酒精濃度，減少對酒的吸收。

　　喝牛奶可以保護(hù)胃粘膜，多吃蔬菜和清淡食物，多喝粥容易消化。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和散步可以促進(jìn)啤酒的消化，順時(shí)針按摩腹部，也可以改善腹脹的癥狀。為了健康，不建議過量飲酒。

　　眾所周知，啤酒倒出時(shí)，杯子上會(huì)有一層氣泡。有些人只是保持泡沫，一口氣喝完啤酒，很容易胃脹。所以建議喝啤酒的時(shí)候耐心等待，最好是氣泡消失后再喝。