一個(gè)月內(nèi)通過(guò)食用銀耳減肥瘦40斤的說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)，通常情況下，這種快速的減肥速度是不健康且不現(xiàn)實(shí)的。以下是一些關(guān)于減肥和銀耳的要點(diǎn)：1. 健康減肥速度：健康的減肥速度通常...