1. 徹底清潔口腔，控制細菌滋生。牙齦發炎腫痛的根本原因往往是口腔衛生不良導致的細菌滋生。因此，徹底清潔口腔是消炎的基礎。首先，選擇軟毛牙刷，采用貝氏刷牙法，即刷毛與牙齒呈4...