一吃炒花生和瓜子就出現上火的現象，可能與以下幾個因素有關：1. 食物性質：炒花生和瓜子在高溫炒制過程中，其油脂和熱量會增加，這些食物在中醫理論中被認為性質偏熱，容易導致體內&ld...